Medicina china tratamiento del acné …

Medicina china tratamiento del acné ...

Repetir las sesiones individuales pueden parecer como un misterio. En la búsqueda de respuestas, derms- armada occidental con sus pastillas con receta-están tomando cada vez más un enfoque holístico. "Estamos leyendo la piel en busca de pistas acerca de lo que está pasando en el interior del cuerpo," explica Ellen Marmur, MD, fundador de Marmur médico y profesor clínico asociado de dermatología del Centro Médico Mount Sinai en Nueva York. Esta nueva visión de edad es en realidad muy antigua: la medicina tradicional china ha estado utilizando la cara como una herramienta de diagnóstico durante siglos. "Es una ciencia de observación, donde partes de la cara corresponden a diferentes órganos internos, similar a la reflexología podal," explica Lillian Perla Bridges, autor de la lectura del rostro en la medicina china. Nuestro guía zona centrado revela las razones internas y externas detrás de sus sesiones individuales.

Publicidad – Continuar leyendo a continuación

La frente y la línea del cabello

gatillo interior. Esta zona se conecta al sistema digestivo, y los brotes de aquí podría sugerir que está comiendo como un adolescente. "Los estudios han encontrado que los productos lácteos, alimentos procesados, azúcar, carbohidratos y empeorar el acné," Marmur dice el doctor.

¿Cómo lidiar. "Mantenga un diario de alimentos, y si usted nota que usted ha estado comiendo un montón de productos lácteos o comida basura, cortar a cabo durante una semana y ver si sus imperfecciones mejoran," dice Bridges.

la conducta externa. "El pelo que se apoya en la piel es un grano de decisiones primo porque las siliconas y aceites en productos para el cabello obstruyen los poros," Cibeles dice Fishman, MD, dermatólogo integradora y profesor clínico asistente de dermatología en el Centro Médico Mount Sinai en la ciudad de Nueva York.

¿Cómo lidiar. Cada mañana, dan a la piel un nuevo comienzo con un limpiador antiacné (como Glytone de), y mantener papeles secantes en la mano para greasies mediodía. Por la noche, use una toallita limpiadora con ácido salicílico para descongestionar los poros (prueba el Dr. Lin), y el pin de nuevo flequillo, si los tiene.

Alrededor de las cejas

gatillo interior. Estos brotes enlaza con el hígado y los riñones. "El consumo de alcohol a menudo y comer alimentos procesados ​​con regularidad puede causar inflamación en el cuerpo que a menudo se manifiesta en la piel aquí," Marmur dice el doctor.

¿Cómo lidiar. Tiempo de desintoxicación, chica del partido. "Diarias con los jugos verdes col rizada, espinacas, pepino y ayuda a desintoxicar el hígado y rehidratar el cuerpo, y el agua con limón rubores beber para limpiar las impurezas de la piel," dice Bridges.

la conducta externa. ¿Es usted explota después de conseguir sus cejas con cera, roscado, o depiladas? Arrancando los pelos puede causar acné inflamatorio.

¿Cómo lidiar. Utilizar la miel como un tratamiento localizado de piel de calmante. "la miel de manuka prima es naturalmente anti-inflamatorio y anti-bacteriano, y puesto que es un humectante, no es el secado," explica el Dr. Fishman. Suena extraño, pero funciona. Dejar actuar durante 15 minutos, luego enjuague.

Las mejillas

gatillo interior. Esta área se refiere a los pulmones, por lo que las espinillas aquí podría ser debido a la contaminación o el tabaquismo. "Tanto el estrés oxidativo aumento, lo que agrava el acné," dice el Dr. Fishman.

¿Cómo lidiar. Los antioxidantes ayudan a contrarrestar los radicales libres dañinos que suscitan la inflamación, y un estudio reciente mostró que los antioxidantes tópicos y orales en realidad podría ayudar a prevenir brotes de acné. Aplicar un suero antioxidante todos los días (Juice Beauty tiene potentes de té verde y negro), y tratar un suplemento de zinc-se ha demostrado para calmar la inflamación en la piel.

la conducta externa. El maquillaje o el cuidado de la piel puede ser el prob. "Silicona y aceite, incluso bueno-para-usted los como el coco, puede tapar los poros," dice el Dr. Fishman. Otro sospechoso: el teléfono celular cargada de bacterias.

¿Cómo lidiar. Mantener los poros claros con productos no comedogénicos, sin aceite, sin dormir en su maquillaje y limpiar esa iPhone limpia (o al menos de uso de auriculares)

Línea de la mandíbula y la barbilla

gatillo interior. De acuerdo con ambas medicina oriental y occidental, espinillas aquí indican hormonas fuera de sintonía. "fluctuaciones en premenstruales estrógeno y testosterona activan las erupciones de acné," Marmur dice el doctor.

¿Cómo lidiar. Hable con su MD en ir de píldoras anticonceptivas, que ayudan a regular los niveles hormonales. En lugar de esto, el Dr. Fishman menudo prescribe espironolactona, una píldora que bloquea el efecto de la testosterona sobre la producción de petróleo.

la conducta externa. ¿Siempre descansar su barbilla en sus manos? Que la transferencia de bacterias a la derecha en su cara. "Y si usted tiende a recoger en su piel, esto inflama la zona y empeora las espinillas," Marmur dice el doctor.

¿Cómo lidiar. Fuera de las manos! recordatorio de poner Post-it en el ordenador o en el baño espejo si tiene que hacerlo. Otra forma de adelantarse a las manchas: Una semana antes de su período, utilice un limpiador exfoliante suave (como Neutrogena) cada dos noches. En cuanto a los granos existentes? Frote en un tratamiento localizado salicílico-ácido (prueba Limpio & Claro) -it raíces fuera de aceite.

Publicidad – Continuar leyendo a continuación

Nariz

gatillo interior. En la medicina tradicional china, el centro de la cara está asociada con el corazón. Cualquier enrojecimiento y manchas aquí pueden estar relacionados con el estrés, dice el doctor Marmur.

¿Cómo lidiar. Trate de estrés calmantes como la respiración profunda, la meditación y el yoga. Y asegúrese de descansar lo suficiente y hacer ejercicio para reducir el exceso de cortisol y calmar la piel.

la conducta externa. "Puesto que hay una gran cantidad de glándulas sebáceas en la nariz, es un territorio privilegiado para el acné," dice el Dr. Fishman.

¿Cómo lidiar. productos salicílico-ácido son excelentes para mantener a raya la grasa, pero el Dr. Fishman también recomienda azufre para cortar el aceite y la inflamación. Aplicar una máscara sulfer dos veces por semana para mantener su zona T clara.

Publicidad – Continuar leyendo a continuación

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...