Los dolores de cabeza en mujeres que amamantan puede …

Los dolores de cabeza en mujeres que amamantan puede ...

Algunas mujeres sufren dolores de cabeza mientras que están amamantando. Joel Rodgers / Momento / Getty Images

Los dolores de cabeza de lactancia

Algunas mujeres tienen un dolor de cabeza mientras que están amamantando. La decepción de la leche materna y la liberación de la hormona oxitocina puede ser el culpable. Este tipo de dolor de cabeza se denomina un dolor de cabeza lactancia. A veces, un dolor de cabeza lactancia resolverá después de unas semanas, pero podría seguir ocurriendo hasta que destetar a su hijo. El destete temprano es una preocupación con este tipo de dolor de cabeza.

Si usted sufre de dolores de cabeza mientras se está amamantando a su bebé, hable con su médico. Un medicamento de venta libre para el dolor como Tylenol (acetaminofeno) o Motrin (ibuprofeno) puede proporcionar algún alivio.

la congestión mamaria puede dar lugar a un dolor de cabeza. Alex Bramwell / Momento / Getty Images

Los dolores de cabeza congestión mamaria

Para evitar dolores de cabeza, obtener suficiente nutrición y mantenerse hidratado. Tooga / Getty Images

Los dolores de cabeza de la hipoglucemia y deshidratación

Si no come lo suficiente, o si se salta comidas, sus niveles de azúcar en la sangre pueden caer. Si usted no toma suficientes líquidos cada día, puede deshidratarse. Ambas situaciones pueden conducir a debilidad, cansancio y dolores de cabeza. Trate de mantener una dieta bien balanceada. comer por lo menos 3 comidas al día, junto con una variedad de bocadillos saludables y beber mucha agua para mantenerse hidratado.

El agotamiento puede dar lugar a un dolor de cabeza. JGI / Jamie / Getty Images

Los dolores de cabeza agotamiento

Las nuevas mamás están cansados ​​y falta de sueño. La falta de sueño y el agotamiento puede contribuir a la aparición de un dolor de cabeza. Trate de poner sus pies y relajarse un poco, o tomar una siesta cuando el bebé está durmiendo. Usted puede ser capaz de evitar los dolores de cabeza si sólo puede obtener suficiente descanso.

Demasiado tiempo de la pantalla

Pasar demasiado tiempo mirando a una pantalla puede desencadenar un dolor de cabeza. Catalina Delahaye / DigitalVision / Getty Images

Los dolores de cabeza tensión del ojo

Pasar demasiado tiempo leyendo o mirando a la pantalla de su computadora, tableta o teléfono inteligente puede cansar los ojos y causar un dolor de cabeza. Descanse lo suficiente, tomar descansos frecuentes de lectura, y limitar su tiempo de pantalla para reducir la tensión en los ojos y ayudar a prevenir los dolores de cabeza. Si vuelve a obtener los dolores de cabeza de la tensión del ojo. consulte a su oftalmólogo.

Las alergias pueden causar presión en los senos dolorosa y dolores de cabeza. Tetra Images / Getty Images

Los dolores de cabeza sinusal

Alergias. la fiebre del heno, y las infecciones de los senos paranasales pueden causar dolor y presión en su cabeza. Si usted sufre de alergias, o si sospecha que tiene una infección, hable con su médico acerca del tratamiento.

Cuando a ver al médico

Si sus dolores de cabeza son cada vez más fuerte o más a menudo ocurre, llame a su médico. Eric Audrás / Onoky / Getty Images

Cuándo buscar ayuda

En general, los dolores de cabeza son sólo una parte de la vida y, en algún momento, todos sufren de ellos. A pesar de que puede ser incómodo, si se obtiene un dolor de cabeza de vez en cuando, normalmente no es una preocupación. Sin embargo, si usted está recibiendo los dolores de cabeza más a menudo de lo que hizo antes del nacimiento de su bebé, o si usted está experimentando dolores de cabeza de mayor intensidad que sentía previamente, llame a su médico.

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...