Limpieza de colon en el hogar, la limpieza del colon en casa.

Limpieza de colon en el hogar, la limpieza del colon en casa.

La limpieza del colon, que se cree que se remontan a la antigua Grecia, es la práctica de liberar a los intestinos (intestino grueso) de una acumulación de materia fecal sin digerir. Es una terapia alternativa que se cree que ayuda a prevenir las toxinas se acumulen en los intestinos, lo que eventualmente podría conducir a enfermedades como el cáncer de colon.

Hay esencialmente dos formas en que la limpieza de colon se puede hacer.

1. La irrigación del colon

La irrigación del colon es un procedimiento que implica tener un tubo delgado que se inserta en el recto. agua caliente se bombea entonces suavemente a través de este tubo y en el intestino, y junto con el masaje, ayuda a eliminar mecánicamente cualquier materia fecal que puede ser atrapado en los intestinos.

Hay poca evidencia científica que sugiera que irrigación del colon es beneficioso para los profesionales médicos de salud general de acuerdo en que el colon es un órgano de auto-limpieza, no es necesaria la limpieza, por lo tanto artificiales y, de hecho, la inserción de tubos en el recto puede hacer más daño que bien si no se realiza correctamente. Aunque por lo general es indoloro, la irrigación del colon no es exactamente una experiencia cómoda y agradable, y puede provocar efectos secundarios tales como calambres, vómitos y distensión abdominal.

2. Estimular las deposiciones

Por otra parte, hay una serie de formas en que se puede limpiar el colon sin necesidad de utilizar un tratamiento invasivo. Estas limpiezas de colon orales pueden ser algo tan simple como cambiar su dieta para aumentar la ingesta de fibra dietética, pero también pueden incluir medicamentos laxantes o remedios naturales.

Algunas personas creen que los líquidos tales como zumo de manzana, zumo de limón y jugos de vegetales crudos pueden ayudar a descomponer los materiales no digeridos, y también tienen un contenido en vitamina C, que puede ayudar a proteger contra el cáncer del colon. El yogur es también un gran alimento para la salud digestiva, ya que contiene bacterias buenas que pueden ayudar a descomponer los alimentos y proteger contra las toxinas. No se olvide de que su dieta debe ser sana y equilibrada consultar con un profesional médico antes de hacer cambios drásticos en su dieta y estilo de vida!

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