Heal síndrome de intestino permeable Naturalmente …

Heal síndrome de intestino permeable Naturalmente ...

Si usted está viviendo con la enfermedad autoinmune, alergias, o el dolor crónico, estas condiciones podrían ser la forma de su cuerpo de decirle que usted tiene el síndrome de intestino permeable. En circunstancias normales, el intestino tiene suficiente permeabilidad para permitir la absorción de nutrientes vitales.

Sin embargo, ciertos factores dietéticos y ambientales pueden aumentar en gran medida su permeabilidad intestinal, permitiendo que las bacterias, los alimentos no digeridos, los microbios, y cándida a la fuga en el resto de su cuerpo. Esto puede resultar en una enfermedad crónica.

síndrome de intestino permeable se desencadena con mayor frecuencia por:

  • Los alimentos inflamatorios – El gluten es un alimento inflamatoria, y para aquellos que son intolerantes a la misma, que puede causar graves problemas intestinales. Azúcar, productos lácteos, y el alcohol también son sospechosos de causar intestino permeable.
  • Las toxinas ambientales – El mercurio, pesticidas y la exposición al BPA también se han relacionado con el síndrome de intestino permeable.
  • Los medicamentos – Si usted está tomando medicamentos recetados o más de los de venta libre como el ibuprofeno, antibióticos, píldoras anticonceptivas, esteroides o medicamentos para reducir el ácido, usted podría estar en mayor riesgo de síndrome de intestino permeable.
  • Las infecciones intestinales – Sobrecrecimiento de Candida, el sobrecrecimiento bacteriano intestinal (SBI), y los parásitos intestinales pueden provocar un aumento de la permeabilidad intestinal.
  • Estrés – Los investigadores han encontrado que los microbios normalmente inofensivas de repente se convertirá en patógena en respuesta al estrés hormonas liberadas por el cuerpo. Si usted tiene intestino permeable, estos patógenos se encuentran su camino hacia el resto de su cuerpo y causar una respuesta inflamatoria y alérgica.
  • Cómo Causas de intestino permeable alergias, enfermedades autoinmunes, y el dolor crónico

    Si el intestino se vuelve más poroso, lo que debería ser, toxinas, microbios y fuga de la levadura Candida en el torrente sanguíneo. Cuando esto sucede, su sistema inmunológico va en estado de alerta, el marcado de estos “invasores extranjeros” como patógenos dañinos y atacarlos.

    Cuando su sistema inmunológico se mantiene a la defensiva durante un largo período de tiempo, los siguientes síntomas pueden dar lugar a:

    1. alergias alimentarias múltiples sensibilidades /
    2. alergias y / o asma estacional
    3. problemas digestivos crónicos (gas, hinchazón, calambres abdominales, diarrea, o IBS)
    4. El diagnóstico de síndrome de sobrecrecimiento de Candida, artritis reumatoide, lupus, psoriasis, enfermedad celíaca, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia y / o enfermedad de la tiroides
    5. PMS grave y síndrome de ovario poliquístico
    6. La depresión, la ansiedad, ADD, ADHD y
    7. condiciones inflamatorias de la piel tales como acné, eczema, rosácea o

    Cómo curar el síndrome de intestino permeable Naturalmente

    Muchos médicos convencionales ni siquiera reconocen la existencia de síndrome de intestino permeable. Dicho esto, hay maneras que usted puede tratar esta condición, naturalmente, muy real.

    • Hacer un balance de sus medicamentos

    En primer lugar, hacer un balance de sus medicamentos. Si usted está usando analgésicos recetados, ibuprofeno, esteroides, antibióticos, píldoras anticonceptivas, y / o medicamentos para reducir el ácido, hable con su médico o farmacéutico acerca de las opciones alternativas.

    • Hacer importantes cambios en la dieta

    La investigación ha demostrado que millones de personas son sensibles al gluten (la proteína presente en el trigo, la cebada y el centeno), pero pueden no ser conscientes de ello.

    Le recomiendo una dieta libre de gluten para cualquier persona el tratamiento del síndrome de intestino permeable.

    También debe eliminar los alimentos altamente procesados ​​que contienen aspartamo, MSG, jarabe de maíz alto en fructosa, colorantes alimentarios, y el azúcar, así como el agua en botellas de plástico que contienen el disruptor endocrino, el BPA.

    Por otra parte, es muy importante asegurarse de que el agua que está bebiendo es propiamente un pH equilibrado. Esto puede hacer toda la diferencia en el mundo en la curación de cualquier enfermedad crónica.

    Su dieta debe consistir en alimentos enteros, sin adulterar, como la carne orgánica, aves, peces capturados en la naturaleza, huevos, frutos secos, semillas, frijoles, legumbres y verduras orgánicas.

    Mientras que la limpieza de su dieta va a hacer maravillas para su salud intestinal y, en general, estos suplementos le dará un impulso extra que necesita para sanar.

    Sin fibra, probióticos (bacterias intestinales saludables) no pueden sobrevivir. Un suplemento de fibra le ayudará a barrer las bacterias malas y productos de desecho de los intestinos, lo que dará su intestino inflamado una mejor oportunidad de sanar.

    Las enzimas digestivas son esenciales para la curación de síndrome de intestino permeable de forma natural. Las enzimas ayudan a descomponer las proteínas y los azúcares y almidones complejos, que pueden ayudar a reducir la inflamación intestinal, mientras que la mejora de la absorción nutricional.

    Un suplemento de la cúrcuma actuará como un poderoso anti-inflamatorio, y sus propiedades astringentes ayudará a sellar el revestimiento del tracto digestivo e intestinal, por lo que puede lograr la salud intestinal óptima.

    La quercetina estabiliza las células que liberan histamina en el cuerpo, resultando en un efecto anti-inflamatorio y antihistamínico potente.

    El aceite de orégano es un antibiótico natural muy eficaz. Ayuda a equilibrar las bacterias buenas y malas en el intestino, lo que le da tiempo a los intestinos para recuperarse de los efectos del síndrome de intestino permeable.

    Para obtener los mejores resultados, construir la salud de su tracto digestivo a través de los métodos mencionados anteriormente. A continuación, tomar un suplemento de aceite de orégano durante 10 a 14 días. Inmediatamente después de este período de tiempo, deje de tomar el aceite de orégano, y aumente su dosis de suplementos de probióticos y alimentos ricos en probióticos.

    • Sembrar de nuevo su intestino con bacterias saludables

    Cuando su salud intestinal se ha vuelto más estabilizado, recomiendo el consumo de alimentos ricos en probióticos, como el kimchi, Kombucha, chucrut fermentado, orgánico, yogur sin azúcar, y el kéfir.

    El estrés no sólo hace que las bacterias muten y se multiplican, sino que también interfiere con el correcto funcionamiento de su sistema inmunológico y digestivo.

    Por lo tanto, por el bien de su salud, asegúrese de dedicar tiempo a la liberación de estrés y relajación.

    Un intestino sano es la piedra angular de un cuerpo sano. Una vez que se estabilice su salud intestinal, usted se sorprenderá de lo rápido molestias, dolores, erupciones y otras enfermedades que ha aprendido a vivir con sólo va a desaparecer, lo que permite una más brillante, más vibrante que emergen.

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